احساس تاسف برای خودتون دیگه بسه. به خودتون یه تکونی بدید 

اریک توماس سخنران انگیزشی معروف میگه: از من میپرسن چرا زود از خواب بلند میشی؟ جواب من اینه مسئولیت پذیر باشید تا زندگی شادی داشته باشید هیولای درونتون رو بیدار کنید ساعت 4 از خواب بلند شید

خب  دوستای خوبم میخوام بگم من میخوام بهتون بگم که باید یک دلیلی وجود داشته باشه وقتی شما کاری برای انجام دادن داشته باشید،وقتی شما کسی برای دوست داشتن داشته باشید.وقتی شما در انتظار چیزی باشیدصبح زود از خواب بلند میشید.

افرادی که در انتظار چیزی باشند، به زنگ ساعت نیازی ندارند.چون دلیلی برای بودن دارنداگه شما بخواید یکی از بهترین زندگی های جهان را داشته باشید،باید به وظایفتون عمل کنید تا به اونجا برسید.شما انتخاب کردید که به محیط اطرافتون اجازه ندهید که شما را تعریف کند.شما انتخاب کردید که به اتفاقات،اشیا، افراد، زندگی اجازه ندید تعیین کند شما چه کسی خواهید شد.شما با زندگیتون مشکلی داریدشما با محیط اطرافتون مشکلی داریددر موردش کاری انجام بدیداگه کاری که آسونه انجام بدید...زندگیتون سخت میشه.اما وقتی کاری که سخته انجام بدیدزندگیتون آسون میشه شما انتخاب کردید که همراه زندگی حرکت نکنید تا زمانی که سفیدتر بشهشاکی باشید!چون قراره مسئولیت چیزی رو که میخواید بسازید به عهده بگیرید...