افراد زیادی در جهان هستند که ایده‌های فوق‌العاده‌ای دارند. شاید فکر کنید چیزی که کم دارید، انگیزه است اما اینطور نیست. چون مغز ما سعی دارد تا ما را زنده نگه دارد، برای همین در برابر چیزهای سخت از ما محافظت می‌کند. برای تغییر کردن، باید کارهایی انجام دهید که می‌دانید سخت هستند. انگیزه به تنهایی به درد نمی‌خورد. فقط هنگام انجام کارهای آسان انگیزه دارید. ذهن‌مان اینگونه طراحی شده است که ما را به هر قیمتی شده از انجام کاری که باعث رنجش ما می‌شود بازدارد. همه‌ی ما عادت به تعویق انداختن کارها را داریم. وقتی تعلل می‌کنید، در آن لحظه سیگنال استرسی به مغزتان ارسال می‌کنید که مغزتان را بیدار می‌کند. مغزتان وارد عمل می‌شود تا از شما محافظت کند. مغز میلیون‌ها روش متفاوت برای محافظت از شما دارد. یکی از آن‌ها «تاثیر نورافکن» نام دارد. پدیده‌ای شناخته شده است که در آن مغزتان خطر را بزرگ می‌کند. شما را به دیدن این ویدئو اختصاصی مجموعه فردای روشن من دعوت میکنیم